Reklama
  • Piątek, 19 sierpnia 2016 (14:01)

    Możesz powstrzymać łysienie łojotokowe

Najczęstszą przyczyną wypadania włosów jest łysienie łojotokowe, spowodowane nadmierną pracą gruczołów łojowych, wydzielających sebum.

Reklama

Za duża ilość sebum na skórze głowy uniemożliwia prawidłowe odżywianie cebulek włosowych. Schorzenie rozpoczyna się od przetłuszczania włosów i łupieżu, początkowo białego, potem żółtego, ściśle przylegającego do skóry, czasem z towarzyszącym swędzeniem. W kolejnym etapie dochodzi do wypadania włosów.

Czynnikami sprzyjającymi łysieniu łojotokowemu są: kłopoty hormonalne związane z nadwrażliwością gruczołów łojowych na męskie hormony androgeny (obecne także w organizmie kobiecym), przewlekły stres, a także dieta zbyt obfita w tłuszcze zwierzęce.

Schorzenie częściej dotyka mężczyzn w średnim wieku, ale cierpią na nie również kobiety. Zwykle atakuje panie w okresie przemian hormonalnych – dojrzewania i menopauzy.

Gdy pojawią się objawy

W terapii łysienia łojotokowego leki ziołowe mają szerokie zastosowanie. Naturalnym środkiem pielęgnującym skórę głowy są wyciągi z korzenia łopianu. Wzmacniają cebulki, pobudzają porost włosów i leczą łojotok.

Mają silne działanie antybakteryjne, grzybobójcze, przeciwzapalne, więc zwalczają także łupież. Jeśli stosujemy naturalny sok z łopianu (dostępny w niektórych zielarniach i aptekach), rozcieńczamy go trzykrotną ilością 70 proc. alkoholu.

Wcieramy w skórę głowy i masujemy delikatnie przez 10 minut. Po 10-15 zabiegach zaleca się 2-tygodniową przerwę, następnie powtarza się cykl leczenia.

Szampony ziołowe

Zioła mają szerokie zastosowanie w leczeniu łysienia łojotokowego. Poprawiając ukrwienie skóry głowy, sprzyjają lepszemu odżywieniu cebulek i łagodzą wypadanie włosów.

Z mydlnicy. Dwie łyżki korzeni mydlnicy gotuj w litrze wody przez 10 minut. Ciepłym odwarem myj głowę przez kilka minut 2 razy w tygodniu. Zawiera saponiny, naturalne środki pieniące, które delikatnie oczyszczają skórę i włosy.

Wieloskładnikowy. Połącz po 20 g korzenia mydlnicy, korzenia łopianu, korzenia pokrzywy, kłącza tataraku i ziela skrzypu. 2 łyżki mieszanki wsyp do 1,5 litra wody, gotuj na wolnym ogniu przez 10-15 minut. Gdy odwar ostygnie, przecedź i myj głowę, lekko masując włosy.

Z pozostałych po odcedzeniu ziół przygotuj kolejny odwar i ponownie umyj głowę. Zawiń włosy ręcznikiem na 20 minut.

Ten ziołowy szampon zaleca się także osobom borykającym się z samym łupieżem. Cennym jego składnikiem jest korzeń pokrzywy. Znajdują się w nim związki o wysokim powinowactwie do białek krwi wiążących hormony androgeny.

Dzięki antyandrogennym właściwościom wyciągi z korzenia pokrzywy leczą łojotok.

Płukanka z zielonej herbaty. Jej napar zawiera substancje zwane katechinami, które modulują wydzielanie sebum i regulują wpływ na skórę męskich hormonów (androgenów), sprzyjających łojotokowi. Miejscowe stosowanie herbacianych wyciągów zmniejsza produkcję łoju przez gruczoły owłosionej skóry głowy.

Przepis na domową płukankę: 2 torebki zielonej herbaty zaparz w 2-3 filiżankach wrzątku. Gdy napar ostygnie, wypłucz nim włosy i delikatnie wmasuj w skórę głowy. Spłucz ciepłą wodą po 5 minutach.

Sokoterapia

Mieszanka soków. Picie kropli składających się z czterech soków ziołowych wspomaga odporność skóry i działa przeciwbakteryjnie. Odtruwa, pomaga usunąć toksyny. Likwiduje łupież, wzmacnia cebulki włosowe i pobudza wzrost włosów.

Wlej do szklaneczki lub kieliszka po 10 kropli soku z: dziurawca, korzenia łopianu, liści brzozy i korzenia mniszka. Dodaj niewielką ilość wody.

Pij 2-3 razy dziennie po jedzeniu. Gotowe preparaty pojedynczych soków ziołowych (naturalne lub na spirytusie). Można je kupić w aptece.

Wyciąg z mniszka jest bogaty w witaminy E, B1, B2, B6, F i biotynę, które mają działanie przeciwłojotokowe.

Dziurawiec hamuje aktywność gruczołów łojowych, a sok ze świeżych liści brzozy wzmacnia cebulki i działa przeciwłupieżowo.

Pokrzywa z nasturcją

Alkoholowy wyciąg z nasturcji pobudza przemianę materii w skórze i zmniejsza łojotok. Zawiera też fitoncydy – substancje walczące z bakteriami, wirusami i grzybicami.

Jak go przygotować? Szklankę świeżego ziela nasturcji ogrodowej i świeżej pokrzywy przepuść przez sokowirówkę. Otrzymany sok zalej spirytusem (w tej samej ilości). Przelej do butelki i odstaw w ciemne miejsce na 2 tygodnie. Nalewką posmaruj skórę głowy. Po 12 godzinach umyj głowę.

Kuracja drożdżami

Drożdże wytwarzają witaminy z grupy B, które regulują pracę gruczołów łojowych, regenerują skórę głowy i hamują wypadanie włosów. Najcenniejsze właściwości mają drożdże piwne i winne. Musimy je najpierw sparzyć.

Przepis: łyżkę stołową rozdrobnionych drożdży zalej szklanką gorącego mleka lub wody i trzymaj pod przykryciem 5 minut. Połowę napoju pij rano, a drugą wieczorem. Czas kuracji: 2 tygodnie, potem 10 dni przerwy i znów 2 tygodnie.

Dieta

W złagodzeniu dolegliwości może pomóc dieta bogata w biotynę. Ta witamina zawiera cząsteczki siarki ochraniającej skórę głowy i przeciwdziałającej łojotokowi.

Można znaleźć ją w soi, jajach, serze, otrębach, kukurydzy, kalafiorze, grochu, pomidorach, szpinaku, marchwi, burakach, cebuli, bananach, grejpfrutach, arbuzie, winogronach i brzoskwiniach.

Dużo biotyny jest w mięsie. Należy jednak wybierać tylko chude, gdyż tłuszcz zwierzęcy nasila chorobę.

Życie na gorąco

Zobacz również

  • Pojawia się, gdy organizm jest osłabiony oraz gdy jesteśmy narażeni na gwałtowne zmiany temperatur. Wywołuje ją wirus, który szybko się rozprzestrzenia. Dlatego należy działać od razu, gdy tylko... więcej

Twój komentarz może być pierwszy

Zapoznaj się z Regulaminem
Wypełnienie pól oznaczonych * jest obowiązkowe.